عيون

  إليك خمسون وصفة ونصيحة يمكن أن تساعد في مكافحة جرثومة المعدة (هيليكوباكتر بيلوري)، ولكن يُفضل دائماً استشارة الطبيب قبل تجربة أي علاج: خمسون وصفة للقضاء على جرثومة المعدة   1-10: وصفات طبيعية 1. **العسل والليمون**: تناول ملعقة من العسل مع عصير نصف ليمونة يوميًا. 2. **الثوم**: تناول فصوص الثوم النيئة يوميًا. 3. **الزنجبيل**: شرب شاي الزنجبيل أو إضافته إلى الوجبات. 4. **زيت الزيتون**: تناول ملعقة يوميًا على الريق. 5. **الشاي الأخضر**: شرب الشاي الأخضر بدلاً من الشاي العادي. 6. **البروبيوتيك**: تناول الزبادي الطبيعي لتحسين صحة الأمعاء. 7. **عصير البابايا**: شرب عصير البابايا الطازج. 8. **الكركم**: إضافة الكركم إلى الوجبات أو شربه مع الحليب. 9. **عصير الليمون**: شرب عصير الليمون مع الماء الدافئ في الصباح. 10. **البقدونس**: تناول عصير البقدونس أو إضافته إلى السلطات.     11-20: أعشاب مفيدة 11. **النعناع**: شرب شاي النعناع. 12. **شاي البابونج**: يساعد على تهدئة المعدة. 13. **القرفة**: إضافتها إلى المشروبات أو الوجبات. 14. **الشمر**: شرب...