عيون

موضوعنا اليوم هو عن تجربة شخصية لسيدة مصرية تغلبت على مرض الحساسية و عالجت الجيوب الانفية اعتمادا على تقوية المناعة باستخدام الفيتامينات ، و هذا تصريحها :  للأخوة اللي سألوا عن المكملات: الفيتامينات اللي أخدتها: فيتامين د ١٠.٠٠٠ نوع مستورد اسمه puritans pride. وبعد ما النسبة اتزبطت مفروض نستمر على جرعة بسيطة لأنها بتنزل تاني لو بطلنا. ومعاه كنت باخد نوع مغنيسيوم مصري اسمه سبازماج. للأسف دلوقت ناقص. اللي عايز مغنيسيوم ممكن ياخد إبيماج أعتقد دا أفضل المتاح في السوق ومش أكسيد. أنا تابعت بروتوكول علاج فيتامين د مع جروب أمريكي. بيوصوا إن يتاخد معاه مغنيسيوم علشان يحسن امتصاصه، وكمان علشان يحمي الجسم من التكلسات في الكلى والشرايين. مابنصحش بالجرعات الخرافية للفيتامين د زي حقن ال ٥٠٠.٠٠٠ كل شهر. حرام كل العبء دا على الكبد بشكل مفاجيء. ولما تبطل بردو النسبة هتقل. انا أخدت علبة واحدة من النوع اللي قلته، رفعتلي النسبة من ٧ ل ٧٨ في تلات شهور. كبسولة واحدة يوميا بعد وجبة علشان بيحتاج دهون. تاني حاجة مالتي فيتامين. أخدت كيروفيت. ممتاز وفيه عناصر كتير جدا. باخد فترة وأبطل فترة علشان أريح الكبد.

هااااااااام  جدااااااا. نرجوا من المتابعين القراءة والمشاركة البروبوليس العكبر او صمغ النحل propolis en arabe وبالدارجه المغربيه يسمى ايضا البروبوليس و من أسمائه ايضا البروبوليو □فوائده □طرق العلاج لبعض الامراض □الجرعة وطرق اﻻستعمال صمغ النحل والاسم العلمي (بروبوليس) اقرأه للآخير مفيد جداً سبحان الله ومجرب شخصيا.. صمغ النحل عكبر هو عبارة عن خليط من مواد راتنجيه صمغية يجمعها النحل من قلف الأشجار وبراعم بعض النباتات ويضيف إليها بعض المواد مثل الإفرازات اللعابية والشمعية التى يخرجها النحل من بطونه،ليس دواء واحدا يخرج من بطون النحل ...إنما أدوية مختلفة جعل الله فيها شفاء للناس.وهو مصداقا لقول الحق تبارك وتعالى: {ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (69)} النحل ****شراب مختلف ألوانه****** فيعتقد معظم الناس بأن العسل هو الشراب الوحيد الذي يخرجه النحل من بطونها، لكن صمغ النحل أيضا من منتجات النحل التي تخرجها من بط

إلا كنتي من الناس كتكري طموبيل 🚗🚗🚘🚘 باش تسافر بيها، قرا باش تستافد 👇👇 ؛ حيث كاين قوانين و مشاكل خصك تكون عارفها قبل ما تكري شي طوموبيل بالنسبة لناس كي كيكريو الطموبيل وكيحطو شيك ضمانة للتذكير : داك الشيك ضمانة ماشي قانوني و لي شدو ارتكب جريمة، لكن كيفاش تحمي راسك. -اولا ضروري تسول مول الوكالة اينا نوع من التأمين داير واش "tous risques" ولا عادي ، لا ماكانش "tous risques" حاول ما تكريش عندو حيت غادي تولي ف مشاكل انت في غنا عنها.. -تانيا بعد على الطموبيل الغالية ولا لي عاطية للعين أو جديدة لانها ماشي في صالحك....كيفاش ... حيت فاش غدير كسيدة غتقام غالية فالإصلاح يعني نتا غتخلص كثر .اختر وحدة على قد الحال أمارش باش تا إلا طرات شي حاجة المصاريف غتكون اقل و غتخلص اقل. -ثالثا هداك الشيك لي غتعطي ضروري دير فيه التاريخ وخا يقولك لا.... ديرو صحة ولا ماتكريش من عندو وهاد التاريخ غيلعب دور كبير باش تخليه هو يقلب يفاريها معاك بالتي هي احسن فالوقت لي هو لي كان غادي يبتزك، غنشرح كيفاش.. فاش كدير كسيدة مول الكرا راه داير تأمين على الطموبيل إدن غتعوضو الشركة. لكن

باش تعرف كيفاش تستغل الوقت و تحقق النجاح خصك تجاوب على واحد السؤال محوري اللي هو : كيفاش نعرف باللي حياتي ضايعة ؟ حياتي تضيع فاش  متتبقاش نفكر فراسي، مثلا تنفكر فالتليفون حتى وأنا يلاه فقت من النعاس، فالوقت اللي خاصني نركز فيه على أمور أكثر أهمية.. أمور يمكن وقتها الوحيد هو داك الوقت من الصباح.. منين يلاه تنحل عيني... حياتي تضيع فاش متتكونش عندي القدرة على نقول لا.. لا للبلانات المتكررة ديال الأصدقاء.. لا للأفلام و المسلسلات كل ساعة و كل حين.. لا للتلفاز و القنوات الفضائية.. لا  لأي حاجة عارفها تضيع وقتي و جهدي بلا فائدة... نهار نقدر نقول لا.. غادي نربح بزاف ديال الوقت.. و غادي نرتاح نفسيا...  حياتي تضيع فاش تيولي عندي كل الايام متشابهة كيف السبت كيف الأحد كيف الأعياد.. تتحس بالملل.. حيت معنديش أهداف مرحلية.. كل ما نحقق هدف منها.. تنفرح.. و تنبغي نرتاح.. و تتولي عندي الرغبة أكبر ندوز لهدف مرحلي آخر.. كل يوم جديد.. لازمو هدف مرحلي على أقل تقدير... الله يجعلو يكون غير نطوي فراشي.. و نجمع البيت اللي تنعس فيه.. حياتي تضيع و أنا مقابل الواتساب.. ميسجنر.. و غيرها من منصات التواصل

شحال من مرة كتقول مع راسك ليوم غادي نتبدل وغدي نبدا بروجرام جديد، بلي غادي نبقى نفيق بكري ولا نبدا نترني ولا نقرا شي 10 صفحات من شي كتيب كل نهار، وغير كتبدا متحمس فلول كدوز فترة قصيرة كتخلى على كلشي وكتبدا كلشي من 0, علاش مكنواضبوش على دكشي ليكنبغيو نديرو؟؟؟ واش المشكل فينا؟؟؟ ولا فطريقة ليكنتبعو؟؟؟ هاد سؤال هو ليغادي نحاولو نجاوبو عليه من خلال القراءة المختصرة لكتاب Mini Habits، ولي من خلالو غادي نتعرفو على كيفاش ممكن دخل أي عادة جديدة لحياتك غير بخطوات صغار.  ولكن قبل خلينا نتعرفو على قصة الكاتب مع mini habits. الكاتب كان خدام بحالو بحال عباد الله، من بعد الخدمة كان كيحاول يتريني باش يربح صحتو ويبقى en forme، المشكل لي كان عندو أنه حتى هو مكانش كايواضب عليها، غير كيبدا لحاجة ومكيكملهاش، شي لي خلاه يجرب بزاف ديال رياضات وبجميع الطرق، كان كيترني فلا صال وجردا ودار وحتى وحدة فيهم مبغات تصدق، حتى تخلى نهائيا على فكرة الرياضة، وحد النهار فكر مع راسو عوض منبقى جالس علاش منديرش شي حاجة قليلة لي ممكن نحافض عليها حسن من بلاش؟؟ وهنا فين فكر باش يولي يدير غي traction فنهار، وبصح نفس الفكر