ريجيم خاص بالأطفال المصابين بالسكري من النوع الأول

السلام عليكم 
موضوعي اليوم هو عن حمية الأطفال المصابين بداء السكري من النوع الأول  diabete type A , و هذه الحمية ضرورية للأطفال الصغار المرضى فهي تتناسب مع توقيت المدرسة و مع توقيت الوجبات في البيت و توقيت أخذ حقنة الأنسولين .

- حقنة الأنسولين على الساعة السابعة

- فطورعلى الساعة  السابعة والنصف ( 30 دقيقة بعد أخد الأنسولين ) 
و يحتوي على : 
* 50 غرام خبز مصنزع من الدقيق الكامل ( بالنخالة )
* 1 ملعقة زيت الزيتون أو جبن أو زبدة
* كأس حليب بالشكولاطة بدون سكر 

- وجبة العاشرة

* 25 غرام حبز مدهون بالزبدة أو بسكويت محلى بالسكر 
* كأس ياغورت بدون سكر 

ملاحظة : من الضروري أن تحتوي وجبة العاشرة على سكريات خوفا من سقوط السكر عند المريض 

- وجبة الغذاء على الساعة 12h30

* سلطة خضر متنوعة ( بدون أرز أو معكرونة أو بطاطس ) 
* 50 غرام لحم بدون شحم أو كفتة أو دجاج بدون جلد أو ديك رومي أو سمك غير مقلي 
* 50 غرام خبز من الدقيق الكامل أو معكرونة مسلوقة أو أرز أو عدس أو فاصوليا ( لوبيا ) أو بطاطا واحدة 
* فاكهة واحدة ( من الأفضل تجنب الموز ) أو ياغورت طبيعي ( طبعا بدون سكر ) أو 1 مثلجات ( مرة في الأسبوع ) 

- وجبة الرابعة 16h00

فاكهة ( تفاحة واحدة ) أو ياغورت طبيعي بدون سكر

من الأفضل أن يتناول الطفل بعد عودته من المدرسة على الساعة السادسة كوبا من اللبن أو الحليب 

- حقنة الأنسولين على الساعة السابعة مساء 07h00

- وجبة العشاء 19h30
* خضر مطهية أو طرية , على شكل سلطة أو شربة 
* 50 غرام 1/4 خبز من الدقيق الكامل أو معكرونة ( زلافة صغيرة ) أو أرز ( زلافة صغيرة )
* 50 غرام لحم أو كفتة أو دجاج أو بيضة واحدة 
* ياغورت واحد بدون سكر 

إنتباه : إذا كانت نسبة السكر في الدم مع الساعة العاشرة ليلا أقل من 0.7 g/l يجب أخذ 25 غرام من الخبز الكامل مع جبنة أو كاشير و كأس حليب بدون سكر 

- الأكل الذي يجب أن يتجنبه الطفل المصاب بالسكري 
* سكر . عسل , مربى 
* الحلويات ( منزلية أو غيرها ) 
* المقليات ( لحم , كفتة , بطاطس , شيبس )
* عدم الجمع بين العناصر الغذائية التالية : 
الخبز . البطاطس , الأرز , المعجنات , العدس , الفاصوليا البيضاء , الفول 
* تجنب العصائر بجميع أنواعها 
* تجنب المشروبات الغازية المحلاة 
* جميع الخضر مسموح بها ما عدا البطاطس و الجلبانة 
* جميع الفواكه مسموح بها ما عدا العنب و الموز و التين الشوكي و الكرز 
* تناول فاكهتين في اليوم على الأكثر 

اللهم إشفي كل الأطفال المصابين بهذا المرض و أعن ذويهم على العناية بهم .. اللهم إشفي كل مرضى المسلمين ..

 أمين يا رب العالمين