نصائح لمرضى السكري : الاسباب و العلاج و المضاعفات

السكري هو مرض العصر ، و هو نوعان سكري الاطفال المرتبط بالانسولين و سكري الكبار الذي قد يكون سببه الخمول و عدم القيام بالرياضة و السمنة ، و هو ليس مرضا معدي كما يعتقد البعض ، فهو لا ينتقل عبر الدم و لا ينتقل عبر الجماع .
علامات السكري :
تكون اعراض مرض السكري عند الاطفال كالاتي :
● العطش الشديد طوال الوقت
● التبول المتكرر
● الجوع الشديد و الشهية الزائدة
● رائحة فم شبيهة برائحة البيض
● الخمول و عدم الرغبة في الحركة
● النحافة المفاجئة رغم كثرة الاكل
● خروج القيئ
علاج السكري عند الاطفال :
ان سبب المرض عند الاطفال هو توقف البنكرياس عن انتاج هرمون الانسولين ، هذا الهرمون هو المرافق للسكريات عند دخولها للخلايا كي تتحول الى طاقة ، لكن عند غياب الانسولين تبقى السكريات في الدم و ترتفع نسبة السكري في الدم عند قياسه بجهاز فحص السكري ، اما الخلايا المحرومة من طاقة السكريات فتقوم بالتهام الدهنيات المخزنة بها لانتاج الطاقة و هذا هو سبب نحافة الاطفال مرضى السكري . إذن فعلاج هؤلاء الاطفال يكون باعطائهم مدى الحياة لحقن الانسولين مع متابعة الحمية الغذائية و الانشطة الرياضية ، و من اشهر انواع الانسولين الميكستارد mixtard و هو انسولين مختلط به هرمون سريع العمل و اخر بطئ و تعطى حقنة الميكستارد للاطفال مرتين خلال اليوم مع مراعاة الوزن و العمر و القياسات التي تعطيها الة قياس السكري ،
نصائح للاطفال المصابين بالسكري و ابائهم :
● احترام موعد الحقن و الوجبات
● تجنب المجهودات المبالغة لتفادي هبوط السكر ● الالتزام بالحمية الغذائية
● توفير حقيبة صغيرة خاصة بالابر و الانسولين و القطن و الكحول او بيطادين
● توفر الطفل دائما و في اي مكان على قطعة سكر و قليل من الخبز به زيت او جبنة .
● الاهتمام بنظافة الجسم
● عدم السهر
● شرب الماء بكثرة
● عدم اجهاد العينين
● زيارة الطبيب المختص بالسكري و طبيب العيون و اخصائي التغذية بصفة دورية
● التوفر على جهاز قياس السكري
● عمل تحاليل مرة كل ثلاثة اشهر او ما يسمى بالخزان
مضاعفات السكري و نتائجه على الجسم :
هذه المضاعفات ليس ضروريا ان يصاب بها مريض السكري ، لكن قد تكون نتائج السكري على المريض الذي لم يقم باي حمية ولا اتبع نظاما رياضيا وخيمة جدا على المدى البعيد و اذكر منها ؛
● السكري يرفع الضغط و يسبب التعصب
● يرفع ضغط العيون و قد يصيب الشبكية
● يصيب الكلى و قد يضطر المريض الى تصفية الدم بعد اصابته بالفشل الكلوي
● الاصابة بالغيبوبة عند هبوط السكر
● يؤثر على الانتصاب و القدرة الجنسية
● جفاف البشرة و شحوب الوجه
● يسبب امراض القلب والدماغ
وفيما يلي نصائح من مريض سكري من النوع الثاتي :
اسأل مجرب،،،،،
انا مريض سكر من حوالى 20 عاما ومتزوج ولى اولاد احب ان اهدى اخوانى خلاصة ال20 عاما هذه مع السكرى :

1- لا تجعل كل تفكيرك طول الوقت وكل ساعة أنك مريض سكر  ولا تنسى طول الوقت أنك مريض سكر.
2- خد علاجك بانتظام ولا تهمله ابدا واحترم صديقك مرض السكر وواظب  مع علاجه على فيتامينات ب بكل أنواعها بالذات ب12 ب6.

3- كل من كل حاجة بس الحاجات المحظورة على السكرى كميات بسيطة منها متحرمش نفسك خالص ومتمنعش نفسك ولكن لا تطاوعها فى الهرس،،،
(ولا تجعل يدك مغلولة الى عنقك ولا تبسطها كل البسط & فتقعد ملوما محسورا ).

4-""المشى المشى ثم المشى""" حتى ولو عملك الجلوس  طول اليوم لازم تقوم تمشى ولو نصف ساعة ولو راكب سيارة على طول أتركها مدة نصف ساعة وامشى.

5-اشرب مياه على قد ما تقدر صدقنى انا أشرب كل ساعة كوب ماء (وجعلنا من الماء كل شىء حى).

6-لو حصلك اى مضاعفات كبيرة لا قدر الله أستعين بالطبيب بس مش الطبيب اللى يعقدالدنيا ويهول الأمور لا الطبيب السمح المتفاءل.

صدقونى يا اخوانى انا لقيت هما دول أهم أربع حاجات لمريض السكرى والله الموفق،،،،
وعندنا فى مصر المثل (اسأل مجرب ولاتساب طبيب )